welistTV | 「運動習慣を身に付ける」トレーニング動画配信サービス

いつまでも健康でいたい。
でも最近、運動の機会が減ってきた・・・
体力の低下や健康不安を感じている・・・
そんなあなたに。

スマホやタブレット、PCで、
ご自宅で簡単トレーニング

スマートフォンやタブレット、PCに動画が配信されるのでご自宅で気軽にトレーニングを楽しめます。
低負荷な運動からアクティブなエクササイズまで、ご自身の状況にあわせて無理なく簡単に始めることが可能です。

筋力トレーニング、ヨガ、ストレッチ、太極拳等の各種体操から口腔ケア、栄養講座、認知機能向上トレーニングまで、200を超える人気の動画コンテンツをご提供。新着動画も毎週１本アップされます。

早稲田大学スポーツ科学学術院荒木邦子先生を始めとする介護予防、健康行動科学、運動生理学、栄養学等のプロフェッショナルが健康不安の解消に向けたエッセンスをお届けします。